又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
網路訂飯店比較便宜 又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是普吉休閒地飯店 - 查龍
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 35 間客房
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 陽台
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
鄰近景點
- 位於查隆
- 查隆寺 (3 公里)
- Phuket Games Zone (1.8 公里)
- 普吉島動物園 (2 公里)
- 普烏納克高爾夫球場 (2.5 公里)
- Patong Boxing Stadium (2.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
▲點一杯冰奶茶，是許多民眾每天到早餐店必搭配的飲料。（圖／示意圖／記者周宸亘攝）
網搜小組／綜合報導
俗話說的好，「一日之計在於晨」，不少民眾會選擇用豐盛美味的早餐，開始美好的一天。台灣早餐店滿街開，中、西式種類繁多，不會變的是幾乎都有販售「奶茶」這一高人氣飲料，不過不少人懷疑，早餐店的奶茶味道特殊，常常一喝就拉肚子，懷疑原料不單純。
張姓網友23日在「爆廢公社」貼文，分享一張照片，上頭有著中杯奶茶，封膜是小店常見的制式化封口，附有簡短笑話或猜謎，圖中寫著，「在台灣，只要喝早餐店的奶茶就不會便秘。」他看了相當疑惑，決定詢問眾網友經驗，「這是真的嗎哈哈哈」？
照片貼上網，不到一天時間就吸引破萬網友按讚，上千網友親身見證，「真的耶，我之前喝完馬上肚子痛」、「我老公每次喝完沒多久就去廁所了」、「真的，清腸胃的好聖品」、「有好幾次都不信邪想說都是巧合，結果有喝必肚子痛」、「我做早餐店時都不敢喝」、「每次喝每次拉每次絞痛，現在對奶茶很反感」、「真的！只要大便不順喝奶茶就對了。」
預訂景點旅館▲網友圖片一出，吸引上千網友回報「早餐奶茶必拉經驗」。（圖／翻攝爆廢公社）
為什麼網友多認為喝早餐店奶茶會拉肚子？營養師江奕賢推測，可能是冰塊不潔或環境汙染導致飲料細菌量升高，另外，有些民眾本身有膽結石，或曾進行膽切除手術，造成膽汁量不足，無法消化奶茶中的油脂，腹瀉也就跟著找上門。
天主教聖馬爾定醫院腸胃肝膽科醫師廖義堂表示，由於早晨剛睡醒，腸胃道尚未開始活動，因此早餐喝冷飲容易造成腸胃道不適應，引發腹瀉，建議喝熱飲品或是避開早晨時段飲用。另外，可能因東方人體質本身易有乳糖不耐症，其國人發生機率約50%，幼時雖症狀未明，長大後也可能出現。
▼營養師提醒，奶茶有反式脂肪，且多數早餐店都沒標明製造成分，建議少喝添加奶精的飲料，或可要求店家以鮮奶、奶粉替代。
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「跟著張騫走一趟絲綢之路！」71歲的劉信熹去年在新疆騎馬走沙漠、古城，為了完成中國境內的絲路之旅，今年4月將再挑戰從新疆騎到西安，完成人生夢想。
去年繞行南疆20天，劉信熹約走了5000公里，他請北疆的朋友擔任嚮導，並運送馬匹、草料和越野車到南疆，由於馬匹和他都是首次走絲路，為避免危險，採沿途乘車，到能騎馬的地方再「奔馬」。劉信熹補充，幾乎每天騎6到8小時，有時騎到腰痠背痛，幸好他有十多年騎馬的經驗，調適得還不錯。
十多年前，劉信熹到蒙古旅遊，其中一個行程是「騎馬體驗」，他坐在馬上，再由當地民眾牽馬看風景，愛冒險的他告訴對方，「能不能跑看看，不然不過癮」，開啟他騎馬的機緣，回台後立刻到馬場上課。
劉信熹在新彊走馬6趟，直呼「那是人間天堂」，他騎馬穿越汽車無法進入的森林和溪流等秘境，置身在一望無際的草原，奔馬的體驗讓他一輩子難忘。
熱愛人文歷史的劉信熹十分佩服漢代張騫開拓冒險的精神，加上學生時代看了絲路影片、書籍好幾回，去年4月決定挑戰絲路，從烏魯木齊出發，採逆時針走喀什，途中經過被譽為「沙漠中的龐貝」的神秘樓蘭古城，讓他感動到眼淚快要掉下來。
「穿越歷史讓我忘了自己！」劉信熹表示，走一趟絲路仿佛穿越到古代，沿途的人文風景、古蹟遺址，有些場景明明是第一次到，卻感覺很熟悉，再再掀起心底的波瀾，甚至讓他忘了自己是誰。
劉信熹今年4月還要把新疆到西安的路線補齊，未來如果有機會，將再挑戰貫穿中亞大陸各國，「走完絲綢之路是我一輩子的夢想」。
高海拔慢慢來 預防高精美山症
71歲的牙科醫師劉信熹絲路圓夢之旅讓不少人驚訝又羨慕，他建議銀髮族應該在台灣就做好身體保養，到極端氣候的地區才有本錢調適。
劉信熹過往熱愛游泳、潛水、出海釣魚，還曾打棒球，本身是運動健將。
北疆騎馬到海拔4000公尺時，感到暈眩噁心，頭痛不已，緊急吸高壓氧，並送回旅館打點滴治療，讓他學到「旅遊的步調不能太快，特別是前往海拔高的區域，應緩慢前進，讓身體逐漸適應。」
東元綜合醫院感染科主任林玉春說，通常海拔2000公尺以上就有高山症的風險，卻常被誤以為「水土不服」或是沒睡好。
林玉春指出，不只是高齡族群，年輕人都有可能得「高山症」，例如部分年輕人平常較少運動，認為自己身體沒問題，反而走太快而得了高山症，她建議到高海拔的地區遊玩，應該「慢慢來」，讓身體逐漸適應。
她說，高血壓、糖尿病或心血管疾病而長期服藥控制的患者，若到國外旅遊，建議先到旅遊醫學門診就診，準備常備藥時由醫生評估，避免造成副作用。
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