又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
小酒店
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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主要設施
- 304 間禁煙客房
- 3 間餐廳
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 會議中心
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 大廳壁爐
- 櫃台保險箱
- 便利商店
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闔家歡樂
- 獨立浴室
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
農曆春節的大吃大喝過後，天氣又變冷懶得出門，減肥也成了許多人口中的新年第一目標，但事實上說得容易做的難！屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症，以緩慢持續的步調減輕體重，有效獲得健康的減重方式。
屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示，在醫學下看肥胖，主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖，體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%，女性體脂肪≧30%]，但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分，女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。
▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。（圖／記者陳宗傑攝）
曾子桂醫師指出，造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時，會以脂肪的形式囤積體內，久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表，還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病，造成健康危害，如果維持體重在正常範圍，就更能遠離以上種種的健康問題。
該如何治療肥胖症？曾子桂說，應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療，再依個別情況作飲食調整配合適當運動，以緩慢持續的步調減輕體重，才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。
開季打出小人物大驚奇的籃網隊後衛基爾派崔克（Sean Kilpatrick）有著一段在發展聯盟等待發光的日子，昨天面對快艇比賽轟下生涯代表作，他特別感謝籃網總管馬克斯（Sean Marks）的知遇之恩。
「每個晚上我都問自己，如果沒有馬克斯，我現在會在哪裡？」籃網後衛基爾派崔克經過兩年發展聯盟浮浮沉沉，昨天面對快艇兩度延長賽轟下生涯最高單場38分，他感性表示，謝謝總管馬克斯上季提拔。
他說：「我都告訴別人，馬克斯改變了我的一生，他曾告訴我『我想要你成為球隊一份子，用你自己打球的方式』，過去從未有一支球隊願意給我這個機會。」
基爾派崔克過去在辛辛那提大學時代曾是全美知名得分手，雖然曾入選NCAA美年度第1隊，但大4畢業已經24歲加上身高不夠，並未在選秀會上獲選。
落選後，他選擇去發展聯盟，本以為很快就能獲得NBA機會，直到第2個發展聯盟球季以26.4分拿下得分王，除了金塊和灰狼十天短約，始終沒有NBA球隊真正願意給他機會。
他說那些忐忑不安的日子，夜晚永遠最難熬，「爸媽對我感到很憂心，總是不斷在問，為什麼這麼久機會還沒來？我在發展聯盟打得不錯，但就是等不到一個機會。」
經紀人曾經問他要不要乾脆前往薪水更高的海外發展，遭他斬釘截鐵拒絕，「我說不要，因為NBA是我的夢想，堅持這麼久就是想證明自己能夠做到。」
直到去年季末，他回憶：「當時有個電話打來，說『我是籃網隊馬克斯，你準備好上場了嗎？準備好了就到洛杉磯和我們會合』。」籃網和他簽下兩張十天短約之後，沒等到球季結束，馬克斯3月就直接和他簽下3年合約。
他說：「馬克斯告訴我，『你能在NBA生存』，這句話不只就像是家人一樣力挺，也給我十足動力。」
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